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Turned out I had lost weight - scales weren't on the even part of the floor! Yay!
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78,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 56,39g | Eiw: 58,93g | Kohlh: 138,88g.
Frühstück: Poached Egg, Hovis Thick Soft White Bread, Coffee. Mittagessen: Hovis Thick Soft White Bread, Garlic , Specially Selected British Rapeseed Oil, Mushrooms . Abendessen: Birds Eye Field Fresh Petit Pois, Pieminister Chooks Away. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Milk Chocolate Bar, Coffee, Pink Lady Apples. mehr...
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2114 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Nice one Sam, it seems to be common problem with scales 👍
11 Jun 20 vom Mitglied: George492
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11 Jun 20 vom Mitglied: Julia Glazkova
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This is a good point, Ive realised that my scales vary massively on different parts of the floor!
11 Jun 20 vom Mitglied: paulyd999
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SamTheManWithAWeightLossPlan's Gewichtsverlauf
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