Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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93,2 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 50,21g | Eiw: 60,05g | Kohlh: 107,07g.
Frühstück: Pão Francês, Salame, Chá (Infusão). Mittagessen: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Steak de Frango. Abendessen: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Pullman Pão de Forma. Snacks/Sonstiges: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Batatas Fritas sem Gordura. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nascimentolarissa's Gewichtsverlauf
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