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Ha valido la pena cada esfuerzo y ver este gran resultado en tan poco tiempo aun falta para la meta pero lo voy a lograr
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146 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 46 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 41,37g | Eiw: 82,56g | Kohlh: 140,92g.
Frühstück: Herbalife Total Control , Herbalife Cell-u-Loss, Herbalife Fibra de Manzana , Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Ponche de Frutas, Herbalife Batido, Herbalife Te de Hierbas. Mittagessen: Covadonga Queso Panela, Cerdo Asado, Nopales, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Frijoles Negros. Abendessen: Herbalife Fibra de Manzana , Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Batido, Herbalife Te de Hierbas. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Protein Bar Peanut Butter Dark Chocolate . mehr...
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Verlust von 6,1 kg pro Woche
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 Kommentare
claro q si, tu puedes sigue así
11 Jun 20 vom Mitglied: alvarez_dl
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11 Jun 20 vom Mitglied: AdrianHerrer
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Si se puede !!
Todo valdrá la pena y verás los resultados :3
11 Jun 20 vom Mitglied: mitzi12
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13 Jun 20 vom Mitglied: Tol2000
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Muchísimas felicidades, eres un gran ejemplo de que si se puede 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
13 Jun 20 vom Mitglied: Rosy AM
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AdrianHerrer's Gewichtsverlauf
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