Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
|
66,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 52,91g | Eiw: 54,72g | Kohlh: 99,80g.
Mittagessen: Licuado de pomelo, naranja y jengibre, Sandwich de Miga, Queso Parmesano (Rallado), Vea Queso Blanco Light, Espinacas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar , Tomate Perita, Vinagre, Lechuga. Abendessen: Sandwich de Miga. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arita.85's Gewichtsverlauf
|