Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 53,69g | Eiw: 95,15g | Kohlh: 27,94g.
Frühstück: Perdigão Apresuntado, Tirolez Queijo Prato Light, Panqueca com farinha de linhaça. Mittagessen: Cacau Show Trufa 85% Bendito Cacao, Ovo, Repolho Refogado, Alface, Frimesa Bisteca Suina. Abendessen: Alface, Ovo, Repolho Refogado, Frimesa Bisteca Suina. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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brunasbc's Gewichtsverlauf
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