Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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53,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 26,74g | Eiw: 36,43g | Kohlh: 122,66g.
Frühstück: 황성주 황성주 국산콩 검은콩 두유. Mittagessen: 익힌 일반양파, 닭꼬치, 스크램블드 에그, 밥, 데리야끼 소스. Abendessen: 쑥인절미, 황성주 황성주 국산콩 검은콩 두유. Snacks/Sonstiges: 샹베리 오븐에 구운 도넛, 오이 (껍질 포함), 수박, 롯데 레쓰비 (150ml). mehr...
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konstantes Gewicht
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