Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 57,18g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 91,36g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Кофе, Чабан Молоко 2,5%. Mittagessen: Помидоры, Лента Фасоль Красная Консервированная, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский , Куриные Котлеты с Грибами)), Помидоры, Икра Кабачковая))). Snacks/Sonstiges: Нектарин, Миндаль Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mila32071's Gewichtsverlauf
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