Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 51,30g | Eiw: 60,66g | Kohlh: 49,05g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Эмир Сыр Сметанковый, Поджаренный Хлеб, Омлет или Яичница. Mittagessen: Салат с Тунцом и Овощами, Котлеты из Говядины. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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gulmira_k1981's Gewichtsverlauf
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