Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 83,54g | Eiw: 96,25g | Kohlh: 136,42g.
Frühstück: Чай, Молочная Лавка Сметана 20%, Яйцо, Оливковое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, МКС Творог 5%. Mittagessen: Ого Отруби Ржаные, Молочная Лавка Сметана 20%, Куриный Дом Пельмени из Куриных Грудок. Abendessen: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая . Snacks/Sonstiges: Lucky Days Карамель с Соком, Рот Фронт Карамель Барбарис, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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_pirozhochek_'s Gewichtsverlauf
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