Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
|
68 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 62,82g | Eiw: 135,94g | Kohlh: 110,27g.
Frühstück: Milbona Skyr Mirtillo, Caffè (dalla Moca), Noci, Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Yamamoto Multivitamin, Acqua. Mittagessen: Finocchio Crudo, Tonno in Olio (in Scatola), Acqua Lilia Acqua Naturale 500 Ml, Caffè (Espresso). Abendessen: Fresche Fette Petto di Pollo, Lattuga a Foglia Verde, BPR Omega 3, Acqua Lilia Acqua Naturale 500 Ml, Pepe Nero, Condimento per Insalata all'italiana, Sale. Snacks/Sonstiges: Coop Tarallini Pugliesi, Caciocavallo, Banana, Milbona Skyr Fragola, Caffè (Espresso), Acqua Lilia Acqua Naturale 500 Ml. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
genojeppo1's Gewichtsverlauf
|