Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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79,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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478 kcal
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Fett: 5,83g | Eiw: 26,65g | Kohlh: 72,30g.
Mittagessen: Granny Smith Äpfel, Bio Tomatensaft, Aldi Salatcup Florence Art. Abendessen: Orangen, Wasa Ballaststoffe. Snacks/Sonstiges: Lifeplus Daily Plus, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Plus, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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MasterP12345's Gewichtsverlauf
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