Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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49,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 23,77g | Eiw: 39,11g | Kohlh: 68,45g.
Frühstück: Silver Queen Chunky Bar Cashew, Singkong Rebus. Mittagessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Mendoan, Nasi Putih. Abendessen: Risoles, Bakso tanpa Daging. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Adeyulia576's Gewichtsverlauf
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