Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
83,9 kg Bisher verloren: 13,1 kg.    Still to go: 23,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2020:
1596 kcal Fett: 49,67g | Eiw: 46,75g | Kohlh: 168,75g.   Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное , Лента Блинчики с Курицей, Kozel Пиво Темное, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Mittagessen:  Мороженое,  Куриная Печень,  Салат Оливье, Пеко Торт Сказка Бисквитный,  Вино Сухое. mehr...
436 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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