Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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67,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 42,70g | Eiw: 94,39g | Kohlh: 177,77g.
Frühstück: Banana, Whole Milk, Temmy's White Oats. Mittagessen: Chicken Breast, ارز مصري ابيض غير مطهي ارز. Abendessen: Whole Milk Plain Yogurt. Snacks/Sonstiges: مكڤتيز بسكويت شوفان, Whole Milk. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Omar M Abdelatty's Gewichtsverlauf
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