Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 50,87g | Eiw: 39,88g | Kohlh: 200,46g.
Frühstück: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café Expresso. Mittagessen: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Pain de Seigle, Carrefour Caviar d'aubergine. Abendessen: Huile de Tournesol, Concombre (avec Peau), Tomates, Oeuf, Salade Verte, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Sonstiges: Baguette, La Laitière Le Petit Pot de Crème Saveur Vanille. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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