Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
|
65,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 155,14g | Eiw: 79,48g | Kohlh: 22,80g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Избенка Масло Топленое "Гхи", [КЕТО] Творожная Запеканка. Mittagessen: Б.Ю. Александров Сырок Line 0,5%, ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, Мясновъ Чевапчичи из Говядины, Окей Перец Красный, Избенка Сулугуни Тертый, Окей Масло Оливковое Рафинированное, ВкусВилл Цветная Капуста Замороженная, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ароматы Жизни Масло Льняное, ВкусВилл Шпинат, Ашан Помидор. Abendessen: Bite Миндальное Молоко, Вкусвилл Бекон Свиной Сырокопченый, Фермерский Продукт Творог 18%, Global Village Лук Зелёный , ВкусВилл Яйцо Куриное со, Окей Масло Оливковое Рафинированное. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|