bolleke333's Notizen, 12 Jun 20

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60,2 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2020:
1604 kcal Fett: 83,21g | Eiw: 112,21g | Kohlh: 56,05g.   Mittagessen: Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Crackito Chips Zout, Oudendijk Gouda Light Belegen, Garofalo Mozzarella Di Bufala, Avocado, Delhaize Kerstomaatjes. Abendessen: Rabeko Samurai Zero, Atkins Wrap, Crumbled Feta, Kip Borstfilet, Kerstomaatjes. Snacks/Sonstiges: Rosé, Atkins Peanut Butter Cups NETTO, de Bron Cherry Gums, Atkins Chocolate Brownie NETTO, Crunch Raspberry Lemon Cheesecake, Aardbeien. mehr...
2107 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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