Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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44,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 43,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 67,47g | Eiw: 46,60g | Kohlh: 167,18g.
Frühstück: Honey , Herbal Tea, Coffee, Joya Mandelgetränk, Walnuts, Banana, Oat Flakes Овесени Ядки, Apple. Mittagessen: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Кюфте Кюфте На Скара. Abendessen: Light Wine, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), KFC Крилца, Tomatoes, Cucumber, Салата Айсберг. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk, Air Popped Popcorn , Sugared or Glazed Doughnuts , Bread Козунак , Coffee. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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DesitaEm's Gewichtsverlauf
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