Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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100,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 76,80g | Eiw: 46,37g | Kohlh: 192,10g.
Frühstück: Meggle Joghurtbutter, Banane, Sehne Brezel . Mittagessen: Flammkuchen. Abendessen: Grüne Paprika, Rote Paprika, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Vollkornbrot. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Shany.2016's Gewichtsverlauf
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