Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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60 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 37,19g | Eiw: 26,13g | Kohlh: 129,08g.
Frühstück: Color Andina Food Maca Peruana Premium 100% Pura, Banana Prata, Jasmine Gergelim Branco Natural, Café (Infusão), Canela, Espinafre, Ovo Mexido. Mittagessen: Cepêra Azeite de Denndê, Sococo Leite de Coco Tradicional, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Feel Good Chá Branco com Lichia, Dicel Palmito de Pupunha. Snacks/Sonstiges: Canela, Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal, Turma da Mônica Maçã. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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alynefilheiro's Gewichtsverlauf
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