Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2013
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73,8 kg
Bisher verloren: 42 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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474 kcal
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Fett: 10,91g | Eiw: 42,54g | Kohlh: 57,46g.
Frühstück: Sinaasappelen, Magere Yoghurt Natuur, Cracotte Volkoren, Magere Platte Kaas, Thee. Mittagessen: Groene Paprika, Courgette, Witte Champignons (Geroerbakt). Abendessen: Komkommer (met Schil), Tomaten, Sla, Gegrilde Kip (zonder Vel). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Vlientje's Gewichtsverlauf
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