Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 37,30g | Eiw: 52,06g | Kohlh: 155,87g.
Frühstück: Café com Açúcar, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos, Relíquia da Canastra Manteiga com Sal. Mittagessen: Tomates, Bizinelli Linguiça Fina , Cebolas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole Cozido. Snacks/Sonstiges: Bolo de Leite Ninho, Café com Açúcar, Panco Pão Sovado, Mexerica. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Leticia melchior's Gewichtsverlauf
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