Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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76,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 54,93g | Eiw: 133,90g | Kohlh: 51,88g.
Frühstück: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Молоко (Цельное Молоко), Мистраль Отруби Овсяные. Mittagessen: Клубника, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Яйцо Куриное, Творог 9%. Abendessen: Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Лента Киви. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Elvina;)'s Gewichtsverlauf
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