Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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73,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 33,61g | Eiw: 89,56g | Kohlh: 81,10g.
Frühstück: Meta Nutrition Meta Whey Vainilla , Silk Leche de Coco sin Azúcar . Mittagessen: Mayonesa, Lechuga, El Dorado Atún Aleta Amarilla en Agua. Abendessen: Meta Nutrition Meta Whey Vainilla , Silk Leche de Coco sin Azúcar . Snacks/Sonstiges: Aguacate, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Mayonesa, Bimbo Pan Cero Cero, Plátano, Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Cero Cero. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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katyeli44's Gewichtsverlauf
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