Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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93,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 39,18g | Eiw: 56,73g | Kohlh: 151,73g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо, Шпинат, Heinz Терияки Соус, Копченов Карпаччо из Курицы, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные. Mittagessen: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Astoria Сэндвич-Соус , Кета, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Bio Баланс Кефирный 0%. Snacks/Sonstiges: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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