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sVikulya
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13 Jun 20
sVikulya's Notizen, 13 Jun 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
75,8 kg
Bisher verloren:
8,2 kg
.
Still to go:
15,8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 13 Juni 2020:
326 kcal
Fett: 3,98g | Eiw: 5,91g | Kohlh: 71,58g.
Frühstück:
Смузи.
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2543 kcal
Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche
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