Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
|
63,9 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 125,71g | Eiw: 90,14g | Kohlh: 40,69g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Копченов Орех Мясной Классический, Зеленый Листовой Салат, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо Куриное, Nutiva Кокосовое Масло, Дамас Тахина Кунжутная Паста. Mittagessen: Иван-Поле Молочный Шоколад Tobebar, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Цветная Капуста Пюре, Копченов Орех Мясной Классический, Болгарский Перец, Помидоры, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Редис, Листья Салата. Abendessen: Hochland Фетакса, Iberica Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Генеральская Рыбка Красноперка Вяленая. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
antimenkooa's Gewichtsverlauf
|