Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
|
55,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
961 kcal
|
Fett: 33,69g | Eiw: 78,40g | Kohlh: 86,59g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Диетический 20%, Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий". Mittagessen: МарС Мини, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Капучино. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Сметана 20%, Куриное Филе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яйцо, Кабачок. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nara001's Gewichtsverlauf
|