Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 75,12g | Eiw: 56,25g | Kohlh: 153,47g.
Frühstück: Полюс Патэ Лососевый, Мультизерновой Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры. Mittagessen: Кофе Латте, Солнечная Фазенда Руккола, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Колбаса Варено-Копченая, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Кофе Латте, Макдоналдс Картошка Фри, Чикен Хауз Шаварма. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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