Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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63,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 129,11g | Eiw: 59,49g | Kohlh: 20,76g.
Mittagessen: Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Минская Марка Сметана 26%, Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Мясновъ Мука Миндальная, Яйцо, Творог 18%, Едим с Пользой Псиллиум, Fit Parad Эритрит, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Готовим Дома Мак Кондитерский, Чай. Abendessen: Орех Пекан, Амбо Урбеч из Миндаля и Мякоти Кокоса, Свиной Фарш, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Яйцо, Кабачок. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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o.niklashkova's Gewichtsverlauf
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