Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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51,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 19,10g | Eiw: 44,56g | Kohlh: 62,57g.
Frühstück: Cannelle, Thé sans Sucre, Oeuf, Carrefour Bio Lait Écrémé, Pomme, Lidl Huile d'olive Primadonna, Daddy Sucre Fleur de Coco. Mittagessen: Abricots, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Lidl Bacon Fumé , Champignons Cuits, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Carrefour Torsade Protéinée Carrefour. Snacks/Sonstiges: Régilait Lait Écrémé en Poudre, Thé sans Sucre, Envia Yaourt Nature Maigre 0%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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