Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2013
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88,0 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 29,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1750 kcal
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Fett: 79,43g | Eiw: 73,25g | Kohlh: 185,90g.
Frühstück: Water, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Special K Oats & Honey Cereal. Mittagessen: Fat Free Half & Half, Granulated Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Deep Tamarind-Date Chutney, Kathi Roll Filling, Roti. Abendessen: Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type), Dairy Queen Chocolate Soft Serve, Beef, Maier's Premium Italian Hoagie Roll, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Pork Italian Sausage. Snacks/Sonstiges: General Mills Lucky Charms Cereal, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Pie Crust- All Butter- Samina Cooks, Apples, Sugar, White Flour, Sugar, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Lipton Black Tea Bags. mehr...
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2398 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 6 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MinaNew's Gewichtsverlauf
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