Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 42,57g | Eiw: 50,66g | Kohlh: 122,55g.
Frühstück: Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Овсяноблин на Кефире, ВкусВилл Паста Фундучно-Шоколадная с Изомальтом, Банан. Mittagessen: Кофе с Молоком, Тушеные Овощи, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Ашан Печенье Ушки с Сахаром. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Kozel Пиво Темное. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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irrisssss's Gewichtsverlauf
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