Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
|
84 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 121,53g | Eiw: 96,26g | Kohlh: 49,61g.
Mittagessen: Primal State Primal Mct Öl, Strauchtomaten, KetoUp Walnussbrot, REWE Avocado. Abendessen: REWE Bio Pinienkerne, Kerrygold Butter, REWE Bio Feta, Strauchtomaten, Salatgurke, Grüner Blattsalat, Radieschen, Rote Zwiebeln, Aldi Hähnchenbrustfilet Paprika , Gelbe Paprika. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jessica .'s Gewichtsverlauf
|