Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
|
91,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 78,01g | Eiw: 71,47g | Kohlh: 7,39g.
Frühstück: Adoçante Dietético Líquido, Chá (Infusão). Mittagessen: Carne Moída Refogada, Abobrinha Italiana, Chuchu Cozido, Perdigão Linguiça Fininha Defumada , Pepino (com Casca). Abendessen: Perdigão Linguiça Fininha Defumada , Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CARLOSLEONI's Gewichtsverlauf
|