Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
|
56 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 51,82g | Eiw: 64,95g | Kohlh: 203,40g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Творожная Запеканка, Леовит Кисель Очищающий. Mittagessen: Суп с Клецками. Abendessen: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Булгур (Вареный), Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное , Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Котлеты из Кролика. Snacks/Sonstiges: Компот из Сухофруктов, Компот из Сухофруктов, Кофе, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Лента Яблоко Семеренко. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chetter-box's Gewichtsverlauf
|