Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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98,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 43,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 55,41g | Eiw: 53,37g | Kohlh: 125,10g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Хлеб Черный, Пироговый Дворик Бульон Куриный с Зеленью, Гречка Отварная, Колбаса Докторская, Сало, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Юбилейное Печенье Традиционное , Малина, Майонез, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, НК Сити Цукини Жареные с Овощами. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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zairbekova1's Gewichtsverlauf
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