Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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77,1 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 43,11g | Eiw: 88,77g | Kohlh: 93,54g.
Frühstück: Menemen, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Çilek, Tatlı Kiraz, Yeşil Erik. Abendessen: Sütaş Cacık, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Cemile tüysüz's Gewichtsverlauf
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