Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2013
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104,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 61,58g | Eiw: 79,89g | Kohlh: 164,75g.
Frühstück: Himbeeren, Gelbe Paprika, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5 %. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Bratkartoffeln, Block House Mr. Rumpsteak. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Pina Colada. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Specki66's Gewichtsverlauf
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