Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1333 kcal
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Fett: 32,52g | Eiw: 65,93g | Kohlh: 195,71g.
Frühstück: Carne de Pollo Magra (Asada), Jugo Verde. Mittagessen: Crepas de Espinaca y Avena, Ejotes, Blancas Tostadas Horneadas Caseras, Lechuga de Hoja Verde, Aguacate, Betabel, Agua de Jamaica, Hummus, Arroz Blanco Crudo, Pepino, Huevo Blanco Cocido. Abendessen: La Huerta Ejote Cortado, Pepino, Clara de Huevo, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Gloria Mantequilla sin Sal, Leche (Leche Entera), Queso de Cabra, Espinacas. mehr...
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LuzFlor's Gewichtsverlauf
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