katsidetka's Notizen, 13 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
55,6 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2020:
1335 kcal Fett: 55,04g | Eiw: 62,85g | Kohlh: 160,93g.   Frühstück: Макарун, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Таганский Мясокомбинат Прошутто Крудо, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Кукуруза Вареная, Макарун, Кофе с Молоком, Хачапури ПП. Abendessen: Ананас, Клубника. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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