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Oiê!
Hj peguei um desvio pra comer M&M's aquele de chocolate com amendoim, tava em promoção e peguei logo dois pacotes e dividi com meu namorado.
Bem meu maior vício é amendoim, qqr um, preferencialmente o M&M's, mas tbm serve aqueles de tiragosto: verde (cebola e salsa), vermelho (pimenta) e tds os sabores, vale tb só o amendoim torrado e sem sal.
Já tive várias fases, a do biscoito recheado, a do chocolicia, das barras se chocolate ora branca ora preta, acima ou a abaixo de 70% de cacau... enfim, tds essas fases passaram, menos a do amendoim... negócio é que sei o problema: 🥜 é gatilho pra minha compulsão e não quero desapegar, continuo comprando e alimentando meu vício.
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70,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 94,20g | Eiw: 45,71g | Kohlh: 147,44g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Abendessen: Mãe Terra Tribos Azeite e Ervas, Batata Doce Frita, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Perdigão Linguiça Suína, La Violetera Azeitonas Verdes, Vinho Merlot. Snacks/Sonstiges: Mars M&M's Amendoim. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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