Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
|
54 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1906 kcal
|
Fett: 63,17g | Eiw: 92,51g | Kohlh: 246,86g.
Frühstück: Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Большая Кружка Молоко 2,5%, Брюкке Сыр Российский, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Банан, Оливковое Масло, Перекресток Варенье Клубничное. Mittagessen: Клубника, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Abendessen: Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Sonstiges: Алексеевское Сгущенное Молоко, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|