아주심's Notizen, 14 Jun 20

47 168 37 23 1181 다른체중계 46.3kg 오늘 고메 2키로 먹어서 내일이 너무 걱정 ㅠ 흑
46,8 kg Bisher verloren: 19,7 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2020:
3256 kcal Fett: 31,94g | Eiw: 80,08g | Kohlh: 671,20g.   Frühstück: Nutiva 코코넛오일, 닭가슴살, 아메리카노, 방울 토마토, 양배추, 계란후라이 (지방없이). Abendessen: 아몬드. Snacks/Sonstiges: 자연드림 호박고구마말랭이, 한울 촉촉꿀고구마스틱, 찐고구마. mehr...
1235 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
아직 내일까지 많이 남았어요 운동!! 
14 Jun 20 vom Mitglied: 몰라영

     
 

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아주심's Gewichtsverlauf


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