Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
|
68,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 48,42g | Eiw: 116,53g | Kohlh: 123,73g.
Frühstück: Ярче Конфеты, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Сервелат, Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Клубника, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Творожная Запеканка, Котлета Куриная, Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DianaDinz's Gewichtsverlauf
|