Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2591 kcal
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Fett: 112,10g | Eiw: 79,38g | Kohlh: 273,70g.
Frühstück: Оливковое Масло, Сыр Российский, Красные Вишни, Мёд, Творог 9%, Укроп, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Травяной Чай, Кофе. Mittagessen: Флинт Сухарики, Морские Янтарная С Перцем, Мороженое Пломбир, Кофе, Пиво. Abendessen: Оливковое Масло, Кефир 1%, Салат Овощной с Маслом, Картофель Молодой. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
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