Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 26,35g | Eiw: 28,33g | Kohlh: 191,21g.
Frühstück: Zott Mozzarella Light, Ogórek (ze Skórką), Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Pomidory, Czerwona Papryka, Alpro Mleko Kokosowe, Kawa, Ksylitol. Mittagessen: Gotowane Marchewki, Bataty Pieczone, Jabłko. Abendessen: Well Well Pasta z Pestkami Słonecznika z Ogórkiem i Koperkiem, Chleb Pszenny. Snacks/Sonstiges: Babeczka. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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miaou_miau's Gewichtsverlauf
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