nikmontana's Notizen, 14 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
70,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2020:
2539 kcal Fett: 54,90g | Eiw: 144,78g | Kohlh: 353,69g.   Frühstück: Crownfield Choco Rice, Kellogg's Rice Krispies, Esselunga Latte Parzialmente Scremato,  Uovo. Mittagessen: Pizzoli Patasnella, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Sonstiges: Belli Pronti Prosciutto Cotto di Alta Qualità , Esselunga Mozzarella per Pizza, Conad Farina 0. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche





nikmontana's Gewichtsverlauf


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