Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
74,5 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 16,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2020:
995 kcal Fett: 49,95g | Eiw: 81,11g | Kohlh: 41,67g.   Frühstück:  Редис,  Огурец (с Кожурой), Paladin Моцарелла,  Яичница. Mittagessen: Сыр с Плесенью, Словяночка Молоко 2,5%, Метро Киви,  Клубника. Abendessen:  Вино Красное Сухое, Салат Овощной с Маслом,  Хек Запеченный. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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