|
моему счастью нет предела просто)
|
64,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 50,37g | Eiw: 85,86g | Kohlh: 62,14g.
Frühstück: Bonduelle Кукуруза, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Орехи Кешью, ВкусВилл Голубцы с Говядиной, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Орехи Кешью, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
unaletvt's Gewichtsverlauf
|